Konflikte lösen mithilfe Gewaltfreier Kommunikation

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Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg bei der Lösung von Konflikten kennenzulernen.
Die Grundlage für die Gewaltfreie Kommunikation ist das wertschätzende Miteinander, die bewusste Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und der Bedürfnisse des Gegenübers. Nach Rosenberg bedarf es dazu einer Sprache, die ohne Beschuldigungen, Beschämung und Forderungen auskommt.
Folgende grundlegenden Aspekte stehen im Kursmittelpunkt:
– Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation
– Die innere Haltung in der Praxis der Gewaltfreien Kommunikation wahrnehmen
– Die eigenen Bedürfnisse erkennen und die Bedürfnisse hinter den Gefühlsäußerungen des Gegenübers sehen
– In konfliktreichen Auseinandersetzungen einen respektvollen und wertschätzenden Dialog führen
Bezogen auf Situationen aus Ihrem Alltag werden Sie mit der Sichtweise und Haltung der „Gewaltfreien Kommunikation“ bekannt gemacht. In verschiedenen Trainingseinheiten haben Sie die Möglichkeit, Handlungsalternativen zu erproben, zu reflektieren und umzusetzen.

Diese Veranstaltung ist offen für alle Interessierte, nicht nur für Frauen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Kursnummer: 860401