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Beckenbodentraining für Frauen

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Ein gezieltes Bewegungsprogramm wirkt vorbeugend und bei Beckenbodenschwäche muskelaufbauend. Die Praxis umfasst die Wahrnehmung des Beckenbodens, das Erlernen von Bewegungsformen zur Kräftigung und die Integration des Beckenbodens. Bitte bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe mitbringen.

Eine Anmeldung ist erforderlich.
Kursnummer: 969701
Beginn Mittwoch, 15.02. 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr, 5 Termine

Datum

15.02.2023
Vorbei!

Uhrzeit

10:30 - 11:45

Kosten

32,00€

Veranstaltungsort

KVHS Aurich
Oldersumer Str. 65-73, 26605 Aurich

Veranstalterin

Kreisvolkshochschulen Aurich-Norden, Standort Aurich
Telefon
04941 - 95 800
E-Mail
info@kvhs-aurich.de
Website
http://www.kvhs-aurich.de